Resmi istatistiklere inanıyorsanız, o zaman dünyanın sakinlerinin yaklaşık% 50'si, bir ya da başka bir yaşam döneminde, gece dişlerinin gıcırdadığı gibi olağandışı bir fenomenle karşı karşıya kaldı. Temel olarak, bu sorun çocuklarda ve kadınlarda görülür, erkekler çok daha az hassastır. Tıbbi terminolojide uyku sırasında istemsiz çıngıraklara bruxism denir.
Nadiren, bu fenomen sistematiktir ve vücuda önemli bir zarar verir, ancak gece çıngırağı uzun süre kaybolmazsa, o zaman bu alarmı çalmak için sebep. Gıcırtıların dişlerle olan ısrarlı doğası, dişlerin tahrip edilmesi, emayenin silinmesi ve ısırık ve baş ağrılarındaki değişikliklerle doludur.
İçerik
Bir insan için bruxism tehlikesi nedir?
Bir seste tüm doktorlar, vücuttaki en ufak sorunlara bile bakış açınızı kaybedemeyeceğinizi söylüyor, çünkü bildiğiniz gibi, ciddi hastalıklar göze çarpmayan semptomlarla başlar. Bröksizmle. Tedavisi zor olan karmaşık patolojilerin habercisi olabilir.
Uyku sırasında gıcırtı çeken yetişkinler ve çocuklar çürük kazanmak için büyük riskağız boşluğunun çeşitli hastalıkları. Bu neden oluyor? Hastalar emaye bütünlüğünün ihlali nedeniyle diş hassasiyeti geliştirir. Yıllardır rahatsız edici olan bir sorun, çiğneme organlarını köklere doğru sürüyor, aynı şey protezlerde de oluyor.
Bir rüyanın sürekli gıcırdaması dişlerin gevşemesi ve kırılgan hale gelmesine ve diş etlerinin kenarlarının belirgin bir şekilde kaymasına neden olur. Aynı zamanda, bruxism dolaylı olarak temporomandibular eklemin gergin bir durumda sürekli olarak bulunması nedeniyle deformasyonu etkiler. X ışını görüntülerinde, eklem başının bir yer değiştirmesi not edilir. Bir rüyadaki gıcırtıya verilen büyük hasar, hareketli kemik ekleminin uyumunu iyileştirmek için kemikleri bağlayan eklem diskini de etkiler. Diş gıcırdatmasının ciddi sonuçlarından biri geçici bir nefes kesilmesi olabilir - apne.
Psiko-duygusal bozulmalar, eğer bir yetişkin ya da çocuğun sinir sistemi kötü uykudan tamamen iyileşemediği için zaman içinde bruxizm teşhisi alamazsanız, kendilerini tanıtacaktır. Akıl hastalıkları ile birlikte birikmiş yorgunluk - doğrudan kronik depresyona giden yol. Bu durumda, tüm aile üyeleri etkilenir. Bir kadın, yetişkin eşine yardım edemeyen bir kadının ne kadar duygusal bir rahatsızlık hissettiğini ancak bir gıcırtı rüyasındaki büyük sonuçları ile başa çıkabileceğini hayal edebilir.
Bir rüyada diş gıcırdama nedenleri
Çocukların ve yetişkinlerin dişlerini gıcırdatmaya başlama nedenleri çeşitlidir. 4 ana grup var.Bruxism'i kışkırtan faktörler:
-
Akut deneyimlerin yanı sıra birikmiş sinir gerginliğini ortadan kaldıramamak. Yetişkinler, yakın akrabalarının ölümü, askerlik hizmeti, holiganların saldırısı, ikinci yarının kırılması, kumarın kaybı gibi acı şoklar nedeniyle dişlerini öğütebilirler. Kırılgan bir çocuksu ruh bruxism ile korku filmlerini, bilgisayar oyunlarını, ebeveynlerle ve arkadaşlarıyla kavgaları, yaklaşan sınavları izlemeye tepki gösterebilir. Öyle olur ki, bir kişi bir şey tarafından şiddetle sinirlenir, ancak bir çatışma durumu yaratma niteliği veya isteksizliği nedeniyle öfkesini ifade edemez.Günden güne gerginlik artacaktır ve sonuç olarak gece dişlerinin gıcırdamasına neden olabilir. - Diş anomalileri ve anormal ısırık. Diş kaşıma ortak nedenleri. Bruxism genellikle yüz iskeletinde yapısal bozukluklar ve kırık ısırıkları olanları sollar. Temporal kemiği alt çeneyle birleştiren eklemlerin patolojileri, bruxism gelişiminde tetikleyici olabilir, ancak doktorlar bu nedenlerin bu hastalığın sadece bir sonucu olduğunu varsayma eğilimindedir. Başarısız bir şekilde yüklenmiş dolgular, gıcırtı gibi sesler çıkarabilir. Uykunun aktif aşaması geldiğinde, kişi istemeden kasları gerer ve dolgular birbirine sürtünmeye başlar ve bir gıcırtı yaratır. Bazen bruxizmin ortaya çıkması, kapsamlı restorasyonlara veya kuronların kurulumuna katkıda bulunur. Bu tür komplikasyonlardan kaçınmak için ortopedistler geçici yapıların kurulmasını önermektedir. Hastanın ön dişlerine kaplama yerleştirilmişse yatmadan önce birkaç hafta özel gece ağız koruyucuları ve eklem lastikleri giymelidir.
- Kalıtım. Geceleri diş gıcırdatmasının ebeveynlerden çocuklara geçmesi mümkündür.
- Solucanlar. Toplum, diş taşlamanın helmintlerin varlığını gösterebileceği konusunda efsanevi bir düşünceye sahiptir. Bununla birlikte, bölümlerin ezici bir çoğunluğunda, bu versiyon tıp uzmanları tarafından onaylanmamıştır ve sapmanın nedeni duygusal faktörlerde ve dişlerle ilgili problemlerde yatmaktadır.
Diğer sebepler arasındaerişkinlerde bruxizme neden olan tespit edilebilir:
- Aşırı içme
- Nikotin bağımlılığı
- İlaç almak
- Kahve ve enerji içeceklerinin kötüye kullanılması
- epilepsi
- Parkinson Hastalığı
Bruxism belirtileri
Geceleri dişlerini sıkmaya başladıklarının farkında olmayan hastalar, Aşağıdaki belirtiler sizi uyarabilir:
-
Çiğneme kaslarının spazmı - Boğaz hissi ve karıncalanma hissi
- Çene ağrısı
- Temporomandibular eklemlerde ağrı
- Uyandıktan hemen sonra baş ağrısı
- Lumbos hissi ve kafasında karıncalanma
- migren
- Ağrı yüz kaslarına ve sinirlerine
- Omuzlarda, boyunda, sırtta ağırlık ve ağrı hissi
- Ağrı veya kulak çınlaması
- Uykusuzluk hissi, zayıflık hissi
- uykusuzluk
- Gün boyunca uyuşukluk
- Depresyon, apati, gerginlik
- İştah azalması
- Görsel cihazın artan duyarlılığı
Hastalığın semptomatik tablosu kendine has özellikleri var. Gecenin ortasında, birkaç saniye ile birkaç dakika arasında süren aniden bir diş gıcırdama sesi duyulur. Bu tür saldırılar uyku sırasında birkaç kez meydana gelebilir.
Tanı, kural olarak hastanın geçmişine dayanır. Ana semptomun yanı sıra, hasta doktora alt çenedeki eklem ve kas ağrısından bahsedebilir. İç muayenede, gözle görülür rahatsızlıklar her zaman saptanmaz, ancak hastalığın kronik formunda, periodontal dokularda dişlere ve iltihaplara zarar verir. Emayenin silinmesi, mandibulanın statik olarak azaldığı süre boyunca, çiğneme organlarının travmatizasyonu ile ilişkilidir.
Sahip olan sağlık kurumlarında lojistik yeteneklerPolisomnografik analiz yapabilir. Amacı, çiğneme kaslarının spastik kasılma özelliklerini kaydetmektir. Ek olarak, böyle bir tanı, olası bir diş çatırmasının nedeni olarak epilepsi varlığını dışlamak için tasarlanmıştır.
Dişlerini rüyasında ezmeye başlayan birine nasıl yardım edebilirim?
Uyku sırasında gıcırtı sesini ortadan kaldırmak, rahatsız edici semptomların giderilmesi ile başlamalıdır. Bir dişlik ve antrenör giymek, bir doktorun bruxism tedavisi için önerebileceği ilk önerilerden biridir. Gelişmiş durumlarda, rahatlatıcı ilaçlar problemle başa çıkmak için tasarlanmıştır. ağız kaslarında felç etkisi.
Daha fazla tedavi stratejisi, bir insanın geceleri dişlerini sıkma nedenlerine bağlıdır. Bu gerginlikten kaynaklanıyorsa, tıbbi teknik stresle mücadeleye yönelik olacaktır. Sapmanın yanlış tadı nedeniyle oluştuğu durumlarda, dişhekiminin danışmanlığı gereklidir. Bir ortodontist, ortopedist ve gerekirse bir implantolog ziyareti gereksiz olmayacaktır.
Bir rüyadaki gıcırtıyı unutmak için, çene kaslarını eğitmeli ve çeneyi gevşetmeyi öğrenmelisin. Bunun için ihtiyacınız var bu tür tavsiyelerde bulunmak:
-
Diyetinize katı yiyecekler ekleyin. Simit, kraker, sert sebzeler ve meyveler çeneyi yüklemek için idealdir. - Çenenin kapalı durumda olmadığını sürekli olarak izleyin.
- Bir havlu ve ılık sudan bir kompres yapın. Temporomandibular bölgeye takın.
- Tıbbi ekipman mağazalarında, rahatsızlık veren diş izini bulan insanlar için özel olarak tasarlanmış çok çeşitli ağız koruyucuları vardır.
Bir rüyada diş gıcırdatmasının strese ve zihinsel bozukluklara neden olduğundan emin olunması önerilir. şu ipuçlarını takip edin:
- Sabahları ve gün boyunca içmeyi bırakın, taurin ve kafein bazlı koyu kahve, siyah çay ve enerji. Gün boyunca vücudu enerji ile doldururlar ve geceleri diş gıcırtı şeklinde yan etkilere neden olurlar.
- Gece dinlenmeden önce ılık bir banyo yapmak, bitki çayı içmek için faydalıdır.
- Aşırı gerilimden kaçınılmalıdır. Çalışma gücünüzü eşit şekilde dağıtmak ve dinlenmek için kendi gücümüzü bu temelde objektif olarak değerlendirmek gerekir.
- Mümkünse, olumsuz duygulara neden olan kişilerle temas etmeyin.
Yükleniyor ...